平阴玫瑰的功效与禁忌
大家都知道 玫瑰 花茶 ，可能对平阴玫瑰花茶有点陌生，平阴玫瑰花茶是很多人都喜欢喝的一种花草茶，它对我们的身体健康好处非常多，平阴玫瑰花味甘微苦、性温，调理身体最好的
大家都知道玫瑰花茶，可能对平阴玫瑰花茶有点陌生，平阴玫瑰花茶是很多人都喜欢喝的一种花草茶，它对我们的身体健康好处非常多，平阴玫瑰花味甘微苦、性温，调理身体最好的花茶，那么你知道平阴花茶有哪些功效吗?小编下面带大家来了解下平阴玫瑰花茶~
平阴玫瑰花茶的泡法
1、取优质平阴重瓣红玫瑰5-6朵，注意购买时要区分玫瑰品种及加工工艺，应选用无硫工艺熏制的重瓣红玫瑰，更利于养生。
2、准备90度左右的开水，注入玫瑰花中，加水150ml左右，快速将水倒出，再重复上述动作一次，此步骤为洗茶，将加工过程中的污染冲洗干净。
3、洗净的花注入250 ml开水，浸泡5分钟左右，水的颜色变为淡黄色。
4、水中调入1-2汤勺蜂蜜，根据个人口味，蜂蜜量可适当加减。
5、美味的玫瑰花茶就冲泡好了，饮用过程中及时添加开水，一般情况下，可以冲泡3杯左右。
花茶注意不要用沸腾的开水，月经期间最好停止饮用，喝花茶一段时间后，最好中间改用其他茶一段时间。还有一些特殊的体质或病人不适合喝花茶，具体请遵医嘱。
平阴玫瑰花茶的功效与作用
1、调养血气
中医认为，平阴玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。平阴玫瑰花调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。
2、疏风解毒
平阴玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。
3、消除疲劳
平阴玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。
平阴玫瑰花茶的禁忌：
1、孕妇禁用;玫瑰有活血化瘀、疏肝理气的功效;怀孕期间饮用不利于安胎
2、哺乳期女性饮用玫瑰会减少奶水量;对身体没有什么影响;奶水不足的话建议不要饮用
喝平阴玫瑰花茶的注意事项
1、泡平阴玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少平阴玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，平阴玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响平阴玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于平阴玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
2、喝热平阴玫瑰花茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因平阴玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。
